VASPÓTLÁS

Hullik a hajad? Fáradékony vagy? Ingerültebb a megszokottnál?

Ezen tünetegyüttes hátterében akár vashiány is állhat! Kérlek figyeld a tested jeleit, s ha valami szokatlant észlelsz keresd fel orvosodat. Az időben észrevett vashiány könnyebben kezelhető, mint a későbbiekben kialakuló vashiányos anémia.

Ez a probléma sajnos évről évre növekvő tendenciát mutat. A táplálkozásunkra nem figyelünk kellőképpen, így nem viszünk be elég vasat vagy akár valamilyen betegség is állhat ezen probléma hátterében. Ha valaki rendszeresen sportol, szintén nagy figyelmet kellene fordítani a megfelelő vasbevitelre, mivel ilyenkor még több vaspótlásra van szükség.

Miért van szüksége a szervezetünknek a vasra?

A vas nélkülözhetetlen összetevője a hemoglobin termelésnek, amely a vörösvértest egyik alkotóeleme. Feladata pedig az oxigén szállítása a vérben.